体が開いてしまう人へ!!超おすすめの練習法!!
こんにちは!!
ぽっぽです!!
みなさんは
体が開くのが早い!!
こんな指摘をされたことはありませんか?
体の開きって
正直どうすれば改善されるのか
わかりませんよね、、、、(;'∀')」
しかし、これを治さなければ
試合で監督には使ってもらえません。
私も、体の開きには
さんざん悩まされました。
体が開いてしまうことで。
・強い打球が外野に飛ばない
・変化球にタイミングが合わない
・芯に当たらない
などなど、、、、、
多くの問題を引き起こします。
ただ、体の開きって
治すのがなかなか大変ですよね。
私自身も、
この問題を解決できず
中学時代は
打率が何と1割以下
当然、試合には出れず
スタンドで応援する野球人生でした。
ほんとに悔しかった、、、
絶対、
高校野球でレギュラーになって
見返してやる!!!
そう固く誓いました。
そして、体の開きを抑える方法を
本を片っ端から読みあさって
何度も挑戦しました。
そして、高校野球3ヶ月目に
ある練習方法を発見したのです。
これを練習に取り入れたことで、
体の開きが修正され、、、
強い打球が外野に飛ぶように
なりました。
特に、今までだったら
ライトフライだった打球が
ライトの頭を超えるようになりました。
そしてなんと、
この意識を変えて2か月後に、、
人生初のホームランを打つことが出来ました。
本当にうれしかったです。
特に、
親が泣いて喜んでくれたことが
ほんとにうれしかった、、、
みなさんは、
今おそらく、体の開きに悩みを
抱えていると思います。
それを、このままほっておくと、
強い打球が打てずに結果が出せない選手
一生公式戦に出れない選手
親に試合で恩返しできない選手
になってしまう危険があります!!
けど大丈夫です、、
今日は特別に
私が、3年の歳月を得て
発見したある方法を、、、
ここまで、
記事を呼んで頂いた皆さんに
特別にご紹介します。
一緒に悩みを解決していきましょう。
そのある方法とは、、、、
片目でボールを見ながら
Tバッティングをするという事です
ここで重要なのは
ボールを見る方の目です。
左バッターは右目
右バッターは左目
でボールを見てください。
これを意識して練習するだけで
目がしっかり残り、
体が開かなくなります。
これを見たら今すぐ、
片目をつぶってTバッティング
をしてみてください。
ボールがない日とは、
イメージでいいので素振りをしてみましょう!!
本日も最後まで
記事を見て頂きありがとうございました。
何か質問ございましたら
お気軽にお声掛けください!!
ではまた!!
ぽっぽ